Суп из стручковой фасоли и зеленого горошка

Суп из стручковой фасоли и зеленого горошка
Избранное Удалить
В избранное!

Характеристика блюда

Первое блюдо

Назначение блюда

Диетические блюда Онкология

Состав продуктов

 - 300 г свежей или замороженной зеленой фасоли и горошка
 - 2 ложки оливкового масла,
 - 30 г зеленого лука,
 - 1 ложка муки,
 - 1/3 чайной ложки красного молотого перца,
 - 3 дольки чеснока,
 - 4 стакана воды,
 - Зелень петрушки и укропа,
 - Уксус,
 - Соль по вкусу.

Способ приготовления

Стручковую фасоль промыть.
Горошек и фасоль варить до мягкости в подсоленной воде.
Обжарить в растительном масле мелконарезанный зеленый лук, добавить муку и снова обжарить.
Поперчить и выложить лук в кипящие овощи.
Варить еще 10 минут, посыпать измельченной зеленью, заправить лимонным соком и чесноком.

Дата публикации

Среда, 14 декабря 2016

Дата модификации

Суббота, 17 декабря 2016

Комментарии (0)

Оставить комментарий

Вы комментируете как Гость.

Поиск туристических объектов


Поиск блюд

Сейчас в сайте