Антибиотики природы - продукты и травы

Антибиотики природы - продукты и травы Автор Шай Яффе
Избранное Удалить
В избранное!

Категория

Питание и медицина Блог Шая Яффе

Содержание

Александр Флеминг открыл антибактериальную силу пенициллина в 1928 году, что привело к прорыву в науке и медицине.
80 лет спустя, сила современных антибиотиков уменьшается. Мало того, что на протяжении многих лет вырабатывалась устойчивость бактерий к антибиотикам , но и чрезмерное их применение ослабило их эффективность. Какова альтернатива?
Подобно тому, как природа предоставила нам в прошлом пенициллин, выделяемый некоторыми видами грибов, она продолжает обеспечивать питательные вещества и травы с эффективными антибактериальными свойствами.
Вместо того, чтобы полагаться на синтетических антибиотиков, общая рекомендация сегодня - возвращение к истокам, к целебным соединеням природы.
Мы ориентируемся на продукты питания, лекарственные травы и пищевые добавки воздействующие так же, как антибиотики.

Продукты:
Чеснок - естественный антибиотик, используется с древних времен. Помогает снизить уровень холестерина, снижает артериальное давление, а также эффективно  лечит простуды и насморк и особенно запоры.
Во время первой мировой войны его использовали, чтобы предотвратить такие заболевания, как тиф и дизентерию, и во время Второй мировой войны он был использован для лечения отравлений крови.
Современные исследования показали его обширные антибактериальные свойства, так что ежедневный рацион, содержащий чеснок, может уменьшить риск инсульта, гипертонии, опухолей и некоторых видов рака, а также лечение простуды и гриппа.
Лук - родственник чеснока. Было показано, что он обладает превосходными антибактериальными свойствами.
Лук обладает эффективными противовоспалительными свойствами.
Установлено, что лук увеличивает приток крови, снимает ангину, снимает кашель и способствует эффективному лечению простуды и гриппа.
Мед - мощное антимикробное вещество, убивающее бактерии. Мед считается мощным антиоксидантом, который борется с сердечно-сосудистыми заболеваниями и улучшает иммунную функцию.
Считается абсорбентом - может поглощать влагу, и, следовательно, помогает остановить кровотечение, залечить раны и способствует лечению ожогов.
Мед содержит большое количество витаминов группы В и С и минералы, такие как кальций, натрий, калий, магний, железо и хлорид цинка.
Душица - специя широко используется как мощный антиоксидант, содержащий богатый набор флавоноидов и фенольных кислот.
С помощью душицы рекомендуется укреплять иммунную систему. В виде масла, содержит большое количество минеральных веществ, таких как магний, цинк, кальций, железо, медь и калий.
Имбирь - многолетнее травянистое растение, приносящее много пользы для здоровья.
Имбирь подавляет спазмы желудка, уменьшает рвоту, расстройства пищеварения, сопровождающиюся газами, противовоспалительное, укрепляет слизистую оболочку слой желудка и борется с микробами.
Поскольку имбирь оказывает сильное противовоспалительное действие, это помогает улучшить жизнь людей, страдающих от артрита, эффективно лечить простуду и респираторные заболевания.
Семейство крестоцветных и зелень - капуста, брокколи, цветная капуста, кольраби и репа несут в себе важные свойства для здоровья.
Согласно китайской медицине, зеленый цвет приписывается энергии физически и умственно сильным, поэтому важно потреблять зеленые продукты для поддержания нормальной функции печени в движении крови и энергии ко всем клеткам организма.
Капуста, шпинат, брокколи, салат, руккола, кинза, петрушка и огурцы помогают сохранить ваши глаза и сердце.
Зеленые овощи содержат витамины А и С, которые помогают сохранить клетки крови от токсичных липидов, снижают уровень холестерина, укрепляют зрительную , дыхательную и иммунную системы.
Цитрусовые - апельсины, грейпфруты, лимоны и другие цитрусовые, очень богаты витамином С.
Этот витамин охраняет клетки крови от токсичных жиров, снижает уровень холестерина, стимулирует перистальтику кишечника, уменьшает тяжесть простуды и укрепляет иммунную систему.
Кроме того, он способствует заживлению ран, улучшает всасывание железа, уменьшает повреждения, вызванные курением и снимает аллергические симптомы.
Йогурт - дружественные бактерии (пробиотик) кефир укрепляют иммунную систему, защищая от вредных бактерий, что делает молочный продукт существенной добавкой против простуды и гриппа.

Пищевые добавки, витамины и травы:
Экстракт семян грейпфрукта - Медицинские и клинические исследования показали, что экстракт семян грейпфрута эффективен и может помочь при лечении различных инфекций, в том числе грибковых инфекций, паразитарных инфекций желудочно-кишечного тракта, глистов, вагинальные инфекции кандида и инфекционного горла и ушей.
Исследования показали, что активными ингредиентами, ответственными за этот эффект, являются флавоноиды, природные фитохимические с особенно сильной антиоксидантной активностью сосредоточены главным образом в семенах и кожице.
Экстракт семян грейпфрута являются эффективными в качестве профилактического и для лечения зимних болезней.

Витамин С - хорошо известно, что витамин С является важным для укрепления иммунной системы.
Помимо всего прочего, это помогает защитить от инфекции, способствует заживлению ран и тканей, помогает защитить сердце и кожи ткани, улучшает усвоение железа и уменьшает аллергические симптомы.
Единственная проблема с витамином С является то, что витамин С не сохраняется в организме и выводится с мочой, чем теряется большое количество этого важного витамина.
Советуем потреблять его в качестве пищевой добавки.

Цинк - важный минерал, который поддерживает здоровую иммунную систему, лечит и защищает кожу, повышает активность мозга.
Способствует способности ощущать вкусы и запахи.
Он также укрепляет ногти, помогает процессу роста и регенерации, а также производству белка.
Он в изобилии в семенах тыквы, морских водорослей, морепродуктов и рыбы, но также его можно употреблять в качестве пищевой добавки.

Корабль-де-Гато - травы с противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным действием растут леса Амазонки.
Они отлично подходят для лечения вирусных заболеваний, таких как грипп, простуда, синусит, мононуклеоза, пневмония и респираторные инфекционные заболевания.
Оно также эффективно в борьбе с симптомами вирусных заболеваний, таких как лихорадка, усталость, мышечные боли и боли в горле, уже на ранних стадиях их появления.
Трава представляет собой мощный антиоксидант, который может ловить частицы окислителей, которые повреждают целостность клеток и тканей в организме.
Она поддерживает нормальное кровяное давление и увеличивает производство белых кровяных телец.

Дата публикации

Понедельник, 03 октября 2016

Последнее изменение

Понедельник, 03 октября 2016

Комментарии (0)

Оставить комментарий

Вы комментируете как Гость.

Сейчас в сайте